梳子建议选择天然木头或是牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或是轻敲整头头皮，都可促进头部的流动要是头皮某一区域头发变白。
生活中有部分人出现了皮肤疾病，在皮肤疾病发展的过程中同样也会导致白头发增多，像常见的白癜风就容易使头发变白在白癜风得发展过程中，此时发病的部位会出现白斑，如果白癜风出现在人的头皮位置，头部的黑色素缺乏，就容易。
第二，缺乏足够的睡眠有些年轻人因为工作原因，导致压力过大，精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足，思虑过多等等这些都是导致头发变白的直接原因因此啊，我们每个人必须保证睡眠时间达到六个小时左右，这样子才对我们的。
头发失去维持正常色素的营养供应也会变白许多科学研究证明，维生素中的烟酸对氨安息香酸胡萝卜素枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响3按摩头皮 为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指。
